2012 - Trening og prestasjon

Som beskrevet i forrige innlegg, er treningsmengdene mine betraktelig redusert siden i fjor, og vil fortsette å ligge på samme stillingsforhold i fortsettelsen. Trener rundt en tredjedel av det jeg gjorde i lignende periode i 2011, fra 12-16, til 4-6 timer. Klart at det vil ha betydning for prestasjonene mine. Eller vil det det?

2012 - et effektivt "hvileår"

Jeg ble far i 14. februar 2012. Alt annet blir sekundært og prioritert deretter. Min viktigste og mest dedikerte oppgave er å være en god far for lille Sunniva. So far so good!
Når det er sagt, skal ikke denne bloggen forvandles til en "pappablogg", no,no,no! Jeg har ingen interesse av å formidle slike tanker i sosiale media. Selv om det er magisk for vår lille familie, er det begrenset med offentlig interesse som kommer ut av det. En viktig erkjennelse.

Rolige tider fremover

Det blir noen rolige uker nå fremover. Kun kosetrening og sporadiske økter på programmet i utgangspunktet. Show det og.:-)

Starter en slags opptrening igjen en gang i oktober. Da med fokus på basistrening og styrke.

Blir og ditto rolig på bloggen fremover...

Filmsnutter fra Norseman!

Team Futurestar var helt fantastiske på mange ulike måter - og når det kom til å dokumentere selve begivenheten. Teamsjef Hans m/sine undersåtter byttet på å filme gjennom hele dagen, og her har dere flere bevis på det!

Siden sist

Life goes on. Norseman er et avsluttet kapittel i 2011 kalenderen, og nye prioriteringer har i kjølvannet oppstått. For første gang på veldig lenge, er ikke trening veldig viktig eller omfangsrik i mitt liv. Jeg kosetrener og hiver meg med på små, interne klubbkonkurranser uten den store fokuseringen på resultat eller prestasjon. Slik blir det stort sett frem til oktober, hvor jeg igjen starter med en slags oppkjøring - men med mindre doser lagt til grunn:-)
Siden sist er det stort sett jobb som har tatt mesteparten av tiden - har startet i ny jobb, samtidig som jeg har opplæring på ny daglig leder i Sagene IF. 150 % jobbing ut august mao.
http://www.nbu.no/Ny+generalsekret%C3%A6r+i+Sekretariatet.b7C_wlrI4x.ips