Opptelling: | 17 Aktiviteter |
Avstand: | 103.19 km |
Tid: | 14:34:56 t:m:s |
Høydestigning: | 424 m |
Gj.sn. hastigh.: | 11.4 km/t |
Gj.sn. puls: | 122 bpm |
Kalorier: | 7,193 C |
Maks. puls: | 191 bpm |
Maks.tid: | 01:27:08 t:m:s |
Maks. hastighet: | 132.4 km/t |
Gj.sn. avstand: | 9.38 km |
Middels avstand: | 3.22 km |
Maks. avstand: | 40.10 km |
Gj.sn.tid: | 00:51:28 t:m:s |
Middeltid: | 00:55:16 t:m:s |
Gj.sn. høydestigning: | 85 m |
Middels høydestigning: | 76 m |
Maks. høydestigning: | 240 m |
Høydereduksjon: | 477 m |
Gj.sn. høydereduksjon: | 95 m |
Middels høydereduksjon: | 72 m |
Maks. høydereduksjon: | 254 m |
Maks. gj.sn. hastighet: | 27.6 km/t |
Maks. gj.sn. puls: | 155 bpm |
mandag 31. januar 2011
Uke 4
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar